مجموعه کامل برنامه تناسب اندام با رژیم غذایی براساس گروه خونی

مجموعه کامل برنامه تناسب اندام با رژیم غذایی براساس گروه خونی


اگر برای رسیدن به وزن دلخواه خود همه راه ها را امتحان کرده اید و نتیجه مطلوبی نگرفته اید به شما این نوید را می دهیم که با اجرای برنامه های این مجموعه کمتر از یک ماه وزن دلخواه خود را بدست آورید چه افزایش وزن و چه کاهش وزن این روش کاملاً روش مفیدی است و حتماً نتیجه می گیرید.
تناسب اندام با رژیم غذایی براساس گروه خونی روشی است که بسیار مورد پسند عامه مردم واقع شده است و خیلی زود هم آنها را به نتیجه مطلوبشان رسانده است. چون بدون اینکه به خود گرسنگی بدهند و یا ورزشهای سنگین انجام دهند و فقط با دانستن اینکه دارای چه گروه خونی هستند و چه مواد غذایی برایشان مناسب و مفید و چه نوع مواد غذایی برایشان مضر است، در کمتر از یک ماه چندین کیلو وزن اضافه و یا کم می کنند.
این روش خرج زیادی روی دست شما نمی گذارد و شما نیازی به هیچ نوع دارو و یا دستگاه ورزشی نخواهید داشت و فقط با بدست آوردن دانش اینکه چه بخورید و چه نخورید به وزن ایده آل خود خواهید رسید.

محتویات این مجموعه:
1. برنامه غذایی برای گروه های خونی A,AB,B,O ( دارای 3 نوع برنامه متنوع برای چهر گروه خونی و به همراه برنامه ای کامل برای استفاده در ماه مبارک رمضان)
2. مواد غذایی سودمند گروه های خونی A,AB,B,O
3. تناسب اندام با رژیم غذایی براساس گروه خونی ( 4 جزوه مختلف برای چها گروه خونی A,AB,B,O )

تعداد مشاهده: 2488 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.rar

تعداد صفحات: 120

حجم فایل:23,318 کیلوبایت

 قیمت: 4,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.   پرداخت و دریافت فایل
  • راهنمای استفاده:
    این برنامه به صورت winrar می باشد.

  • محتوای فایل دانلودی:
    دارای 24 فایل به صورت pdf می باشد.

جزوه های تکمیلی تناسب اندام با رژیم غذایی براساس گروه خونی

جزوه های تکمیلی تناسب اندام با رژیم غذایی براساس گروه خونی


اگر برای رسیدن به وزن دلخواه خود همه راه ها را امتحان کرده اید و نتیجه مطلوبی نگرفته اید به شما این نوید را می دهیم که با اجرای برنامه های این مجموعه کمتر از یک ماه وزن دلخواه خود را بدست آورید چه افزایش وزن و چه کاهش وزن این روش کاملاً روش مفیدی است و حتماً نتیجه می گیرید.
تناسب اندام با رژیم غذایی براساس گروه خونی روشی است که بسیار مورد پسند عامه مردم واقع شده است و خیلی زود هم آنها را به نتیجه مطلوبشان رسانده است. چون بدون اینکه به خود گرسنگی بدهند و یا ورزشهای سنگین انجام دهند و فقط با دانستن اینکه دارای چه گروه خونی هستند و چه مواد غذایی برایشان مناسب و مفید و چه نوع مواد غذایی برایشان مضر است، در کمتر از یک ماه چندین کیلو وزن اضافه و یا کم می کنند.
این روش خرج زیادی روی دست شما نمی گذارد و شما نیازی به هیچ نوع دارو و یا دستگاه ورزشی نخواهید داشت و فقط با بدست آوردن دانش اینکه چه بخورید و چه نخورید به وزن ایده آل خود خواهید رسید.
محتویات این مجموعه:
1. اگر باسن و ران های بزرگی دارید این تمرینات را دنبال کنید.
2. اهمیت مصرف میوه و سبزی در برنامه غذایی روزانه
3. تسریع در روند کاهش وزنچربی سوزی با ورزش
4. خواص درمانی بعضی از میوه ها و گیاهان
5. 5 علامت نشان دهنده چربی سوزی بدنتان
6. رابطه ی شخصیت و گروه خونی افراد
7. آیا زمان کاهش وزن فرا رسیده است؟
8. خوردنی های چربی سوز را بشناسیم
9. غلبه بر وسوسه خورردن خوراکیها
10. با رژیم اکسیژن هم زیباتر هم لاغرتر
11. به وضعیت قبل از بارداری برگردید
12. بیراهه نروید؛ لاغری راهکار دارد
13. با نخوردن لاغر نمی شوید!
14. 10 روز چربی بسوزانید!
15. باریک از هر طرف شوید
16. بی زحمت وزن کم کنید
17. بخوابید و وزن کم کنید
18. فواید چای سبز


تعداد مشاهده: 1858 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.rar

فرمت فایل اصلی: pdf

تعداد صفحات: 150

حجم فایل:14,109 کیلوبایت

 قیمت: 3,500 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.   پرداخت و دریافت فایل
  • راهنمای استفاده:
    این برنامه به صورت winrar می باشد.

  • محتوای فایل دانلودی:
    دارای 18 جزوه به صورت pdf